Ghid de înțărcare pentru fiecare

Acest ghid nu promite înțărcare fără lacrimi și fără regrete, dar te poartă cu blândețe și empatie prin această călătorie, adresând cele mai frecvente situații cu care te poți întâlni, posibile soluții și oferindu-ți spațiu pentru a alege varianta ce

Buy 150,00 Lei Free Preview

Course curriculum

1. Bine ați venit!
1. Decizia de a înțărca
2. Înainte de a decide
3. Ce înseamnă pentru tine înțărcarea blândă?
4. Cum arată autoînțărcarea
5. Dacă ai decis că a venit momentul...
6. Unele mame resimt și…
1. Motive pentru care nu e necesară înțărcarea
1. Când mai amânăm un pic
1. Modele de așa nu...
1. La ce să ne așteptăm
  FREE PREVIEW
2. Măsuri de scădere a lactației și de asigurare a confortului
1. Somnul copilului mic
2. Importanța rutinei de somn
  FREE PREVIEW
1. Înainte de a începe
2. Se autoînțarcă de noapte? Cum îl pot ajuta?
3. Când nu merg nuanțele de gri
4. Cum adresăm asocierea sân-somn (habit stacking)
5. La ce ne așteptăm
1. Cum ar trebui să decurgă diversificarea
2. Va mânca mai bine dacă înțarc?
1. Cum procedăm?
1. Relația cu partenerul
1. Poate alăptarea să afecteze fertilitatea?
1. Cum a fost pentru noi
1. Resurse
2. Bibliografie

About this course

150,00 Lei
27 lessons
0 hours of video content

Discover your potential, starting today

Enroll today

Ghid de înțărcare pentru fiecare

Course curriculum

Bine ați venit!

Despre înțărcare

Motive pentru care nu ar trebui să înțarci (dacă nu îți dorești)

Momente mai puțin potrivite pentru a înțărca

Metode mai puțin potrivite de a înțărca

Gestionarea sânilor

Alăptarea și somnul

Înțărcarea de noapte

Alăptarea și alimentele solide

Înțărcarea de zi

Alăptarea și relația cu partenerul

Alăptarea și fertilitatea

Povestea mea de înțărcare

Bibliografie și resurse

About this course

Discover your potential, starting today